就活コラム

就活に自信がない…自信がない理由別に対処法を解説

後輩ちゃん
後輩ちゃん
就活を始めましたが、このままで内定がもらえるか自信がありません…
キャリア先輩
キャリア先輩
ネガティブ思考は少しずつ切り替えていこう。

就活をしていると、「何から始めたらいいか分からない」「自分の学歴で大丈夫かな」など、様々な理由で自信を失ってしまいがちです。しかし、自信のなさは面接官にも伝わります。また、自信がない状態では自分の思いや考えもスラスラ話すことはできません。

本記事では、まずは就活に自信がない理由を明確にしたあとに、理由別の対策方法を解説します。

就活に自信がない理由は?

まずは、就活に自信がない理由についてお伝えします。就活中、なぜ自信をなくしてしまうのでしょうか?

  • 就活で分からないことが多いから
  • 複数企業の選考に落ちたから

順番に見ていきましょう。

就活で分からないことが多いから

キャリア先輩
キャリア先輩
誰だって、未知の事柄に対しては不安になりやすいものだよ。

就活をしていく中で「自分のやり方は正しいのかな?」と疑問に思ったり、少しうまくいかないだけでも自信を失ったりしてしまうでしょう。周りの先輩や友達に相談するのもよいですが、就活の仕方は人によって様々なので、必ずしも先輩や友達から良い情報が聞けるとは限りません。

おすすめなのは、就活を経験したことがある人に話を聞くことです。知らないことが多く、漠然とした不安がある方は、就活エージェントを利用してみましょう。

就活エージェントとは、無料で就活のサポートや受けられるサービスです。就活エージェントに所属するキャリアコンサルタントとの面談で、いまの就活状況をヒアリングしてもらった上でアドバイスがもらえるので、自分に合ったサポートを受けられます

無料のサービスですし、何より多くの就活生が利用しているサービスですので、利用してみることをおすすめします。

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複数企業の選考に落ちたから

後輩ちゃん
後輩ちゃん
落ちた経験があると、自信がなくなりますよね。

就活を始めたばかりなら仕方ない部分もありますが、かなり続けているにもかかわらずなかなか選考に通らないとなると、もしかしたらやり方が悪いのかもしれません。

「面接対策が甘かった」「そもそもエントリー数が少なかった」など要因はいくつかあると思いますが、自分はどういう理由で落ちたのか一度分析した方が良いでしょう

また、自信がないこと自体が悪影響を及ぼして、面接で思うように話せていない可能性もあります。思っていた以上に複数の企業の選考に落ちて自信を失っている方は、ぜひ逆求人型のサービスに利用して見てください。

逆求人型のサービスとは、登録したプロフィールを見て、興味を持ってくれた企業からスカウトが届くサービスです。企業からスカウトを送られてくるので、企業が学生を判断するのと同様に、学生も企業をジャッジしながら選考を進めることが可能です。

おすすめ逆求人型サービス

逆求人型のサービスは複数ありますが、中でもおすすめは、OfferBoxとキミスカの2つです。
どちらも学生の利用率が非常に高く、導入している企業も多いので、スカウトが受け取りやすくなっています。

企業によっては、OfferBoxかキミスカのどちらかしか導入していない場合もあります。むやみに複数サービスに登録する必要はありませんが、この2つくらいは登録しておくと良いでしょう。

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タイプ別!就活に自信がない人向けの対策方法

ここからは、就活に自信がない人向けの対策方法をタイプ別に解説します。自分にあてはまるところをよく読んでみてください。

しかし読んで分かったつもりになるだけでは意味がありません。自信は自ら動いた結果として付いてくるものなので、読むだけでなく、出来る限りこの場でどれか1つは実践してみるのがおすすめです。

自己分析に自信がない人は



キャリア先輩
キャリア先輩
自己分析に自信がない人は、ツールや就活エージェントを使ってみよう。

就活のツールには、会員登録するだけで社会人として求められる力を6タイプ25項目で診断できたり、向いている職務が分かったり、自分の適性が診断できたりするサービスが存在します。無料で利用できるサービスもたくさんあるため、非常に便利です。

ツールである程度の傾向をつかんだら、人にも自己分析を手伝ってもらいましょう。就活エージェントのキャリアアドバイザーに相談するのが近道ですよ

自己分析のサポートが手厚いのは、なんと言ってもJobSpringです。AIと人間がタッグを組み、多面的にあなたを分析してくれます。自己分析に自信がない人は、ぜひ頼ってみましょう。

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筆記試験に自信がない人は

後輩ちゃん
後輩ちゃん
事前学習を頑張りましょう!

筆記試験に自信がない人も、事前に対策をしておけば問題ありません。逆に、他の就活対策と違い、するべきことが明確な分、やりやすいかもしれないですね。

Webテストには数多くの種類があり、どれを出題するかは企業次第ですが、実はどの試験かを見分ける方法があります。自分が志望する企業の試験がどれだか事前に分かれば、それに絞って効率的な対策ができるのです

【Webテストの見分け方】URLの特徴からそれぞれの出題傾向まで解説! Webテストは、就活やインターンに参加する上でほとんどの会社が実施しています。 効率的なテスト対策のコツは、Web...

ESに自信がない人は

キャリア先輩
キャリア先輩
便利な添削サービスがあるよ。

ESに自信がない人は、ESの添削サービスを利用してみましょう。たとえばチャット形式でES添削をしてくれたり、作成したESをカメラで撮って送るだけで添削したものが返って来るサービスなどがあります。

作った文章を貼り付けるだけで、その場で結果が返ってくるサービスもあり、「この文章はおかしくないかな?」と思ったらすぐに利用できて便利です。

エントリーシート添削のおすすめサービス!無料・有料を計10選「ES書いたけど、これで大丈夫かな?」と不安になってしまう方は多いですよね。とりわけ就活を始めたばかりの頃は、何をどう書くと効果的かも全...

また、そもそもESを書かずに選考に進めるルートも存在します。

ESが免除される選考ルートへの進み方は、大まかに下の3つです。

  • 就活エージェントに企業を紹介してもらう
  • 就活イベントに参加しエントリーする
  • スカウトをもらった企業の選考を受ける

1つ目におすすめなのが就活エージェントです。

就活エージェントでは、キャリアアドバイザーはあなたの志向性に合わせて就職先を紹介してくれます。その際に企業側にもあなたのアピールをしてくれるため、ESが免除になるケースが多数存在します

本当に使える新卒エージェントってどれ?おすすめのサービス6選 就活エージェントを利用すれば専任のキャリアアドバイザーが付き、ESの書き方や面接対策などを幅広くサポートしてもらえます。...

2つ目のおすすめは就活イベントへの参加です。

たとえばMeetsCompanyのイベントは、その場で企業の説明会と、グループワークを行うことで、ESはもちろん、イベントで内定の一歩手前まで選考が進むケースもあります。なぜなら、企業側の参加者は人事決定権を持った社員のみだからです。

もちろん、イベントへの参加のみでどこまで選考をスキップできるかは、企業やあなた自身による部分も大きいですが、ESが免除される方はかなり多いようです。

なにより、年間約5,000人の学生がこのイベントで就職を決めているという実績があります。ESが免除される可能性があるだけでなく、就活を効率化できるイベントなので、ぜひ参加してみてください。

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3つ目におすすめなのが逆求人型のサービスです。はじめに登録するプロフィールがESがわりになり、それぞれの企業の選考の際にはESが必要ないケースが多いのです。

プロフィールを見てあなたに興味を持った企業からスカウトが来るので、自分のプロフィールが魅力的に映っているかも確認できます。ぜひ活用しましょう。

数ある逆求人型サービスの中でも、おすすめはOfferBoxとキミスカの2つです。この2つは就活生と企業どちらの利用率も高いので、併用することをおすすめします。

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※早期選考あり

グループディスカッション(GD)に自信がない人は

後輩ちゃん
後輩ちゃん
グループディスカッション対策セミナーが便利ですね。

昨今の選考ではかなり用いられることが増えたグループディスカッションですが、他の選考対策とは違い、なかなか一人ではやりづらいものです。一方で、グループディスカッションの場への慣れが勝負を左右するとも言えるため、事前に対策しておくのは必須です。

自分ひとりでできることもありますが、グループディスカッションに慣れるのがうまくいくコツでもあるので、セミナーなどの実践の場に足を運ぶのが対策の近道です。

 

おすすめなのが「digmee」です。開催している多数のイベントの中に、グループディスカッションに特化したものがあります。しかもグループディスカッションセミナーはオンラインで受けられ、この時期には特に助かりますね。

さらにdigmeeはdigmee tryoutというイベントも行っています。これは最大7社の企業の本選考やインターン選考を受けられる合同選考会です。

この合同選考会は企業の方からフィードバックをもらえるため、自分のどの点が評価されたのか、あるいは足りなかったのかがすぐに分かり、良い練習の機会になります。

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面接に自信がない人は

キャリア先輩
キャリア先輩
実践あるのみだよ。模擬面接を受けてみよう。

模擬面接とは、面接官役の相手と実際に面接を行う練習のことです。多くの場合、入室と退室も含めた面接の全ての流れを本番当日と同じように行います。

気軽に模擬面接を受けるには、大学のキャリアセンターを利用してみましょう。キャリアセンターのスタッフが面接官をしてくれます。大学によっては曜日で設定されているところもあるかもしれません。

さらに一歩踏み込んだ模擬面接をしたい場合は、就活エージェントもおすすめです。キャリアセンター以上の就活のプロが、あなたの面接を評価してアドバイスをくれます

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就活に自信がない人は就活サービスを使い倒そう

自信がない人が取るべき対策はたくさんあります。基本的には、誰かの力を借りたり就活サービスを利用したりするのが早いとお分かりいただけたのではないでしょうか。

今は就活に自信がない人も、就活サービスなどを積極的に使えば自信を付けていけること間違いなしです。逆に一人で悩んでいても状況は打開できません。気になるサービスがあったら早速登録してみてください!

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