コンサルを辞めたいと思った時こそ辞めどき！今すぐ転職すべき人の特徴や心身が疲れた時の対処法、辞めた後の職も紹介

コンサルは高収入ですが、仕事内容がハードで想像以上にストレスがかかります。入社して半年も経たずに、自分には向いていないと感じる方も多いでしょう。

ハードで合わない仕事を続けていると、自分の時間だけでなく健康まで失ってしまうかもしれません。

コンサルの仕事が辛いなら、辞めたいと思ったときが辞め時です。無理をして仕事を続けずに、ほかの職種への転職を検討してみましょう。

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【大丈夫】コンサル辞めたいと思う人は多い

現在コンサルの仕事に就いていて辞めたいと思っている方はたくさんいます。

特に自分から志願せず、人事異動でコンサル業務を行っている場合に辞めたい方が多い印象です。

転職活動うまくいかなそうなので諦めてコンサルで生きる道を必死に考えてるけどやっぱり辞めたい

— のむら (@nomura0256) May 10, 2022

マジで仕事辞めたい。
営業やりたくて入ってやりがい感じれて割と充実してたのに、異動になってコンサルもどきやらされて毎日毎日頭が追いつかないし、やりがい感じない。
転職して他の会社で営業やりたい。

— んひ🐾 (@pig12171) April 26, 2022

もうやだやりたくないコンサルとかやりたくない向いてない試験でちょっと数学できただけで採用しないでくれ数字なんて好きじゃない芸術や感性に触れることが好きなのに毎日数字楽しくない嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ辞めたい早く辞めたい

— お砂糖ちゃん (@myoiiinmyunmyun) April 4, 2020

コンサルは数字ベースで結果を出すことが求められる仕事です。巨額の予算を動かすプロジェクトが多く、数字が苦手な方にとっては大きなプレッシャーとなります。

コンサルの仕事を続けるか、ほかの職種に転職するかで悩んでいる方もいました。

コンサル辞めたい人に多い原因

コンサルを辞めたい人が多いのは、以下のような原因があるからです。

あなたも同じ状況ではないか確認してみてください。

ハードワークで残業が多くなりがち

コンサルの主な仕事はクライアントが抱える課題の解決です。調査や分析など必要なタスクが多く、長時間労働になりやすい傾向があります。

基本的にハードワークであり、残業が続くことも珍しくありません。ワークライフバランスは取れず、自宅には寝に帰るだけの日々が常態化します。

ハードワークで心身ともに疲弊してしまうのが、コンサルを辞めたいと思う原因のひとつです。

周りの能力の高さに劣等感を持つ

コンサルには仕事ができる優秀な人材が集まってきます。コンサルで働く人材は高水準の学歴や職歴、地頭力の高い方ばかりです。

要領良く仕事をこなし、絵に描いたような出世街道を歩んでいく同僚もいるでしょう。

そのため実力を持った同僚と自分を比べて、メンタルが落ち込んでしまう方がたくさんいます。周りの能力が高すぎて自分に劣等感を抱いてしまうと、モチベーションが下がり辞めたくなるでしょう。

顧客や上司からのプレッシャーが重すぎる

コンサルの仕事には、巨額の予算を動かすプロジェクトが少なくありません。担当になると大きな責任を抱えるだけでなく、顧客からの期待もかかります。

成果主義の世界であり、どれだけ仕事を頑張っても結果がでなければ周りから認めてもらえないでしょう。

また上司からの厳しい指導や、「詰める文化」が根付く職場がまだまだ存在しています。常にプレッシャーがかかることで、辞めたいと思う方が多い職業です。

専門性が身に付きにくい

コンサル業務では専門性が身に付きにくいことも、辞めたいと思う理由のひとつです。

入社後は以下のようなスキルを身に付けて、高速かつ高品質でアウトプットすることを求められます。

社会人として必要なスキルは身に付きますが、専門性の欠如が不安な要素です。スペシャリストが求められる時代に、専門性が身に付きにくいのはデメリットでしょう。

アサインされない

コンサルティングファームでは稼働率が仕事の評価に大きく影響し、給与・賞与にも反映されます。そのため、プロジェクトにアサインされなければ「稼働率」が上がりません。

アサインされなければ成果を残せないので、転職を検討した際にもアピールできる実績が少なく、キャリアアップしづらいです。

そうなると辞めたいと思うのも仕方がないです。

コンサルでアサインされない原因は？プロジェクトが決まらないときの対処方法を解説 コンサルティングファームでは、プロジェクトにアサインされることで仕事に取り組めます。 そのため、プロジェクトにアサ...

該当者は辞めどき！コンサルから転職すべき人の特徴

以下の特徴に該当している方は、コンサルからの転職を検討するのがおすすめです。

ひとつでも特徴が当てはまっている方は、今すぐに転職活動を始めるべきです。コンサルが向いていないのに仕事を続けていては、心身が疲弊してしまいます。

特にプレッシャーがきつすぎて夜寝られない方は要注意です。そのまま放置すると適応障害やうつ病になるかもしれません。

自分らしく働くためにも、今すぐ転職エージェントに相談しましょう。おすすめはビズリーチです！

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コンサル辞めたいと思った時の対処法

コンサルを辞めたいと思ったときは以下3つの対処法を試してみてください。

他人よりも自分の成長に目を向ける

周りのレベルが高すぎてコンサルで頑張れないと自信をなくしている方は、他人よりも自分の成長に目を向けてみましょう。

コンサルには優秀な人材が集まっているので、周りと自分を比べていてはきりがありません。比べる対象が欲しいなら、過去の自分よりもどれだけ成長したかに目を向けるべきです。

昨日の自分よりもできることが増えたときは、自分自身を褒めてあげましょう。

上司や同僚へ早めに助けを求める

コンサルの仕事が辛いと感じている方は、1人で抱え込まずに上司や同僚に助けを求めましょう。

あなたに与えられたタスクが多すぎているなら、上司に相談することでサポートしてもらえる可能性があります。また同僚からアドバイスをもらえば、効率良く仕事をこなせるようになるかもしれません。

無理に我慢を続けて限界を超える前に、仕事をサポートしてもらうのがおすすめです。

誰かに悩みを相談する

コンサルを辞めたいと思っている方は、信頼できる誰かに悩みを相談してみましょう。胸の内に抱えるモヤモヤを言葉にするだけでも、気持ちを安定させられます。

周りに相談できる人がいない場合には、転職エージェントを頼るのもひとつの方法です。転職エージェントなら、今後のキャリアプランも考慮してアドバイスしてくれます。

コンサル辞めたい人が転職しても大丈夫な理由

コンサルを辞めたい方は、思いきって転職してしまうのがおすすめです。2～3年以内の短期転職でも挽回できるので、転職してしまって問題ありません。

転職先が幅広い

コンサル会社に入社している時点で、あなたには高いポテンシャルがあります。汎用性の高いポテンシャルを持っているため、どの転職先を選んでも十分に通用するでしょう。

2～3年コンサルで働いていれば、論理的思考力やプレゼン能力など、社会人に必要なスキルは身に付いています。

基礎力の高い人材はどの企業でも求められているので、安心して転職活動を始めましょう。

コンサル経験が直接役立つ転職先は多くない

今後のキャリアにコンサル以外の道を考えているなら、長く仕事を続ける意味はありません。なぜなら、コンサルでは社会人に必要なスキルは身に付いても、専門性を身に付けにくいからです。

またコンサルの基礎的なスキルは、入社3年以内で身に付きます。そのため、2～3年の短期間で転職してもコンサルの経験は評価してもらえるでしょう。

コンサル業界は出戻りに寛容である

コンサルは中途採用が多い業界であり、一般的に転職や出戻りに寛容です。ほかの職種に転職してみて、「やっぱりコンサルが良い」となれば出戻れるので安心してください。

また同じコンサル業界での転職なら、他職種を選択するよりも成功率は高くなります。ほかのコンサル会社に転職したら、長く活躍できたというのはよくあることです。

今の会社を辞めたいなら、迷わず転職エージェントに相談してみましょう。

コンサル辞めた後の主なセカンドキャリア

コンサルを辞めた後の主なセカンドキャリアとしては、以下の4つが考えられます。

新しい業界へ挑戦する

コンサルの仕事は自分に向いていないと感じている方は、新しい業界へ挑戦してみるのがおすすめです。

コンサルに在籍していたのなら、社会人に必要な知識やスキルがしっかり身に付いています。コンサルで経験した知識・スキルを活かして転職活動を行えば、ほかの業界への転職を成功させられるでしょう。

特に専門性を身に付けたいなら、新しい業界への挑戦は必須です。

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以前関わりのあった企業へ転職（出戻り）する

過去に関わりのあった企業へ転職(出戻り)するのもひとつの選択肢です。

コンサルとして関わっていた企業なら、企業の内情をある程度把握できます。そのため、転職後に後悔する心配もありません。

またコンサルのように第三者としてではなく、当事者として事業に関われるのも魅力です。

ただし、過去に勤めていた企業で出戻る場合は、成果によっては待遇が悪くなるかもしれないと覚えておきましょう。

別のコンサルティングファームに転職する

コンサルとしての仕事を続けるなら、別のコンサルティングファームに転職するのがおすすめです。同業界・同職種での転職になるため、転職の成功率は高くなるでしょう。

今までのコンサル業務で培ってきた経験やスキルもそのまま活かせます。ほかの業界に転職するより、給与水準が大きく変わることもありません。

社風や職場の人間関係が合わないだけで、仕事自体は好きな方は他ファームへの転職を検討してみてください。

コンサルタントとして独立する

今までのようにコンサル会社に勤めるのではなく、コンサルタントとしての独立を考える方もいます。

コンサル業界は成果主義なので、実力さえあれば独立してもクライアントの獲得は可能です。またコンサル会社時代のクライアントが、そのまま顧客になるケースも少なくありません。

収入に関しては、あなたの努力次第で青天井です。コンサルとしての実力に自信がある方は、独立も視野に入れておきましょう。

コンサル辞めたい人におすすめの転職サービス

コンサルを辞めたいと思っているなら、転職のプロに相談するのがおすすめです。ここでは、コンサルを辞めたい人におすすめの転職サービスを紹介します。

BIZREACH（ビズリーチ）

BIZREACH（ビズリーチ）は、ハイクラス転職を目指す方におすすめの転職エージェントです。年収600万円以上の求人を多数扱っており、給与水準を下げずにコンサルからの転職を目指せます。

登録すると企業からスカウトが届き、あなたのスキルを活かせる企業と出会えるのが特徴です。

引用：みん評

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JAC Recruitment（JAC リクルートメント）

JAC Recruitment（JAC リクルートメント）は、ハイクラスの転職に特化したエージェントです。4年連続でオリコン顧客満足度No.1を獲得しており、これまでに43万人以上の転職をサポートしてきました。

年収800万円以上の求人を多数扱っており、コンサルの経験・スキルを活かしてキャリアアップしたい方におすすめです。

引用：みん評

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リクルートエージェント

リクルートエージェントは、転職支援実績No.1を誇る転職エージェントです。50万件を超える豊富な求人から、あなたにぴったりの転職先を紹介してもらえます。

ほぼすべての業界・職種の求人を網羅しているため、コンサルから新しい業界へ転職したい方におすすめです。

引用：みん評

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まとめ：コンサル辞めたいなら即転職もOK！まずは相談！

コンサルは想像以上に激務であり、転職を考えている方がたくさんいます。コンサルを辞めたいなら、今すぐに転職活動を始めるのがおすすめです。

コンサルでの経験やスキルは高く評価してもらえるため、転職エージェントに相談すればあなたに合った求人を紹介してもらえます。

今の給与水準を落とさずに転職したい方には、ハイクラス向けのBIZREACH(ビズリーチ)がおすすめです。

コンサルを辞めたい方は、ビズリーチに相談して自分に合った転職先を探しましょう。

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