転職コラム

コンサル辞めたいと思った時こそ辞めどき!今すぐ転職すべき人の特徴や心身が疲れた時の対処法、辞めた後の職も紹介

後輩ちゃん
後輩ちゃん
コンサルの仕事を辞めたいです。私には向いていません……
ベンチャー先輩
ベンチャー先輩
ハードな仕事内容になりやすいからね。心身が疲れたなら転職を検討しよう!

コンサルは高収入ですが、仕事内容がハードで想像以上にストレスがかかります。入社して半年も経たずに、自分には向いていないと感じる方も多いでしょう。

ハードで合わない仕事を続けていると、自分の時間だけでなく健康まで失ってしまうかもしれません。

コンサルの仕事が辛いなら、辞めたいと思ったときが辞め時です。無理をして仕事を続けずに、ほかの職種への転職を検討してみましょう。

本記事でわかること
  • コンサルを辞めたいと思う理由
  • コンサルから転職すべき人の特徴
  • コンサルを辞めたい方におすすめの転職エージェント

コンサルの仕事が自分に合わず辞めたい方は、BIZREACH(ビズリーチ)に相談してみるのがおすすめです。BIZREACHはハイクラス向けの転職エージェントで、年収600万円以上の求人を豊富に扱っています。

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【大丈夫】コンサル辞めたいと思う人は多い

【大丈夫】コンサル辞めたいと思う人は多い

現在コンサルの仕事に就いていて辞めたいと思っている方はたくさんいます。

特に自分から志願せず、人事異動でコンサル業務を行っている場合に辞めたい方が多い印象です。

コンサルは数字ベースで結果を出すことが求められる仕事です。巨額の予算を動かすプロジェクトが多く、数字が苦手な方にとっては大きなプレッシャーとなります。

コンサルの仕事を続けるか、ほかの職種に転職するかで悩んでいる方もいました。

ベンチャー先輩
ベンチャー先輩
コンサルを辞めたいと思っているのはあなただけじゃないよ

コンサル辞めたい人に多い原因

コンサル辞めたい人に多い原因

コンサルを辞めたい人が多いのは、以下のような原因があるからです。

あなたも同じ状況ではないか確認してみてください。

  • ハードワークで残業が多くなりがち
  • 周りの能力の高さに劣等感を持つ
  • 顧客や上司からのプレッシャーが重すぎる
  • 専門性が身に付きにくい

ハードワークで残業が多くなりがち

コンサルの主な仕事はクライアントが抱える課題の解決です。調査や分析など必要なタスクが多く、長時間労働になりやすい傾向があります。

基本的にハードワークであり、残業が続くことも珍しくありません。ワークライフバランスは取れず、自宅には寝に帰るだけの日々が常態化します。

ハードワークで心身ともに疲弊してしまうのが、コンサルを辞めたいと思う原因のひとつです。

後輩ちゃん
後輩ちゃん
残業で自分の時間が取れないと、生きがいまでなくなってしまいますよ……

周りの能力の高さに劣等感を持つ

コンサルには仕事ができる優秀な人材が集まってきます。コンサルで働く人材は高水準の学歴や職歴、地頭力の高い方ばかりです。

要領良く仕事をこなし、絵に描いたような出世街道を歩んでいく同僚もいるでしょう。

そのため実力を持った同僚と自分を比べて、メンタルが落ち込んでしまう方がたくさんいます。周りの能力が高すぎて自分に劣等感を抱いてしまうと、モチベーションが下がり辞めたくなるでしょう。

ベンチャー先輩
ベンチャー先輩
周りのレベルが高すぎると、自分には向いていないと諦めモードになるよね

顧客や上司からのプレッシャーが重すぎる

コンサルの仕事には、巨額の予算を動かすプロジェクトが少なくありません。担当になると大きな責任を抱えるだけでなく、顧客からの期待もかかります。

成果主義の世界であり、どれだけ仕事を頑張っても結果がでなければ周りから認めてもらえないでしょう。

また上司からの厳しい指導や、「詰める文化」が根付く職場がまだまだ存在しています。常にプレッシャーがかかることで、辞めたいと思う方が多い職業です。

後輩ちゃん
後輩ちゃん
コンサルの仕事はストレス耐性のある人じゃないと続けられないですね

専門性が身に付きにくい

コンサル業務では専門性が身に付きにくいことも、辞めたいと思う理由のひとつです。

入社後は以下のようなスキルを身に付けて、高速かつ高品質でアウトプットすることを求められます。

  • 情報収集力
  • 論理的思考力
  • 洞察力
  • プレゼン能力
  • 資料作成力

社会人として必要なスキルは身に付きますが、専門性の欠如が不安な要素です。スペシャリストが求められる時代に、専門性が身に付きにくいのはデメリットでしょう。

ベンチャー先輩
ベンチャー先輩
専門性を身に付けたい方には向かない職種かもしれないね

該当者は辞めどき!コンサルから転職すべき人の特徴

該当者は辞めどき!コンサルから転職すべき人の特徴
後輩ちゃん
後輩ちゃん
コンサルから転職すべきかどうかで迷っています
ベンチャー先輩
ベンチャー先輩
転職すべき人の特徴に当てはまっているかを確認してみよう!

以下の特徴に該当している方は、コンサルからの転職を検討するのがおすすめです。

  • 激務続きで仕事ばかりの生活に疲れた
  • 仕事のプレッシャーがきつすぎて夜寝られない
  • コンサル以外のキャリアプランを考えている
  • スキルや成長が追いつかずコンサルで頑張る自信をなくした

ひとつでも特徴が当てはまっている方は、今すぐに転職活動を始めるべきです。コンサルが向いていないのに仕事を続けていては、心身が疲弊してしまいます。

特にプレッシャーがきつすぎて夜寝られない方は要注意です。そのまま放置すると適応障害やうつ病になるかもしれません。

自分らしく働くためにも、今すぐ転職エージェントに相談しましょう。おすすめはビズリーチです!

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コンサル辞めたいと思った時の対処法

コンサル辞めたいと思った時の対処法

コンサルを辞めたいと思ったときは以下3つの対処法を試してみてください。

  • 他人よりも自分の成長に目を向ける
  • 上司や同僚へ早めに助けを求める
  • 誰かに悩みを相談する

他人よりも自分の成長に目を向ける

周りのレベルが高すぎてコンサルで頑張れないと自信をなくしている方は、他人よりも自分の成長に目を向けてみましょう。

コンサルには優秀な人材が集まっているので、周りと自分を比べていてはきりがありません。比べる対象が欲しいなら、過去の自分よりもどれだけ成長したかに目を向けるべきです。

昨日の自分よりもできることが増えたときは、自分自身を褒めてあげましょう。

後輩ちゃん
後輩ちゃん
過去よりも成長した自分を実感できれば、自信を取り戻せますよ!

上司や同僚へ早めに助けを求める

コンサルの仕事が辛いと感じている方は、1人で抱え込まずに上司や同僚に助けを求めましょう。

あなたに与えられたタスクが多すぎているなら、上司に相談することでサポートしてもらえる可能性があります。また同僚からアドバイスをもらえば、効率良く仕事をこなせるようになるかもしれません。

無理に我慢を続けて限界を超える前に、仕事をサポートしてもらうのがおすすめです。

ベンチャー先輩
ベンチャー先輩
周りに助けて欲しいなら、自分から声を挙げることが大事だよ

誰かに悩みを相談する

コンサルを辞めたいと思っている方は、信頼できる誰かに悩みを相談してみましょう。胸の内に抱えるモヤモヤを言葉にするだけでも、気持ちを安定させられます。

周りに相談できる人がいない場合には、転職エージェントを頼るのもひとつの方法です。転職エージェントなら、今後のキャリアプランも考慮してアドバイスしてくれます。

後輩ちゃん
後輩ちゃん
無理やり仕事を続けても辞めたい気持ちはなくならないので、誰かに相談しましょう

コンサル辞めたい人が転職しても大丈夫な理由

コンサル辞めたい人が転職しても大丈夫な理由

コンサルを辞めたい方は、思いきって転職してしまうのがおすすめです。2~3年以内の短期転職でも挽回できるので、転職してしまって問題ありません。

  • 転職先が幅広い
  • コンサル経験が直接役立つ転職先は多くない
  • コンサル業界は出戻りに寛容である

転職先が幅広い

コンサル会社に入社している時点で、あなたには高いポテンシャルがあります。汎用性の高いポテンシャルを持っているため、どの転職先を選んでも十分に通用するでしょう。

2~3年コンサルで働いていれば、論理的思考力やプレゼン能力など、社会人に必要なスキルは身に付いています。

基礎力の高い人材はどの企業でも求められているので、安心して転職活動を始めましょう。

ベンチャー先輩
ベンチャー先輩
高いポテンシャルがあれば、幅広い選択肢から転職先を選べるはずだよ!

コンサル経験が直接役立つ転職先は多くない

今後のキャリアにコンサル以外の道を考えているなら、長く仕事を続ける意味はありません。なぜなら、コンサルでは社会人に必要なスキルは身に付いても、専門性を身に付けにくいからです。

またコンサルの基礎的なスキルは、入社3年以内で身に付きます。そのため、2~3年の短期間で転職してもコンサルの経験は評価してもらえるでしょう。

後輩ちゃん
後輩ちゃん
入社してすぐに叩き込まれたスキルだけでも、転職活動では評価されますよ

コンサル業界は出戻りに寛容である

コンサルは中途採用が多い業界であり、一般的に転職や出戻りに寛容です。ほかの職種に転職してみて、「やっぱりコンサルが良い」となれば出戻れるので安心してください。

また同じコンサル業界での転職なら、他職種を選択するよりも成功率は高くなります。ほかのコンサル会社に転職したら、長く活躍できたというのはよくあることです。

今の会社を辞めたいなら、迷わず転職エージェントに相談してみましょう。

ベンチャー先輩
ベンチャー先輩
ほかの世界を経験してみたら、自分にコンサルが合っていたと気付けるかもしれないね

コンサル辞めた後の主なセカンドキャリア

コンサル辞めた後の主なセカンドキャリア

コンサルを辞めた後の主なセカンドキャリアとしては、以下の4つが考えられます。

  • 新しい業界へ挑戦する
  • 以前関わりのあった企業へ転職(出戻り)する
  • 別のコンサルティングファームに転職する
  • コンサルタントとして独立する

新しい業界へ挑戦する

コンサルの仕事は自分に向いていないと感じている方は、新しい業界へ挑戦してみるのがおすすめです。

コンサルに在籍していたのなら、社会人に必要な知識やスキルがしっかり身に付いています。コンサルで経験した知識・スキルを活かして転職活動を行えば、ほかの業界への転職を成功させられるでしょう。

特に専門性を身に付けたいなら、新しい業界への挑戦は必須です。

後輩ちゃん
後輩ちゃん
ポテンシャルの高い人材なら、他業界でも十分に通用しますよ!

以前関わりのあった企業へ転職(出戻り)する

過去に関わりのあった企業へ転職(出戻り)するのもひとつの選択肢です。

コンサルとして関わっていた企業なら、企業の内情をある程度把握できます。そのため、転職後に後悔する心配もありません。

またコンサルのように第三者としてではなく、当事者として事業に関われるのも魅力です。

ただし、過去に勤めていた企業で出戻る場合は、成果によっては待遇が悪くなるかもしれないと覚えておきましょう。

ベンチャー先輩
ベンチャー先輩
知っている企業なら、転職先としては安心だよ

別のコンサルティングファームに転職する

コンサルとしての仕事を続けるなら、別のコンサルティングファームに転職するのがおすすめです。同業界・同職種での転職になるため、転職の成功率は高くなるでしょう。

今までのコンサル業務で培ってきた経験やスキルもそのまま活かせます。ほかの業界に転職するより、給与水準が大きく変わることもありません。

社風や職場の人間関係が合わないだけで、仕事自体は好きな方は他ファームへの転職を検討してみてください。

後輩ちゃん
後輩ちゃん
コンサル会社は多いので、あなたに合った企業が見つかるはずです!

コンサルタントとして独立する

今までのようにコンサル会社に勤めるのではなく、コンサルタントとしての独立を考える方もいます。

コンサル業界は成果主義なので、実力さえあれば独立してもクライアントの獲得は可能です。またコンサル会社時代のクライアントが、そのまま顧客になるケースも少なくありません。

収入に関しては、あなたの努力次第で青天井です。コンサルとしての実力に自信がある方は、独立も視野に入れておきましょう。

ベンチャー先輩
ベンチャー先輩
コンサルタントとして独立するなら、経営の手腕も必要になるよ

コンサル辞めたい人におすすめの転職サービス

コンサルを辞めたいと思っているなら、転職のプロに相談するのがおすすめです。ここでは、コンサルを辞めたい人におすすめの転職サービスを紹介します。

  • BIZREACH(ビズリーチ)
  • JAC Recruitment(JAC リクルートメント)
  • リクルートエージェント

BIZREACH(ビズリーチ)

ビズリーチ
エージェント名 BIZREACH(ビズリーチ)
おすすめ度
料金 無料
求人数 公開求人:82,857件(2022年9月23日現在)
非公開求人:不明
今の求人数:公式HP
対象年代 20代後半~
対応エリア 全国/海外
オンライン面談 対応
得意分野 ハイクラスに特化
公式HP https://www.bizreach.jp/
さらに詳細を見る
運営会社名 株式会社ビズリーチ
拠点 東京・大阪・名古屋
福岡・静岡・広島
書類添削の有無
面接対策の有無
スカウト機能の有無
連絡手段 メール・電話
求人数
サポートの質
スピード感
対応地域
利用者満足度
非公開求人数
年収UP率
サポート実績
BIZREACHの特徴
  • ハイクラス向け転職サイト
  • ヘッドハンターからスカウトが届く
  • 年収1,000万円以上の求人も取り扱い

BIZREACH(ビズリーチ)は、ハイクラス転職を目指す方におすすめの転職エージェントです。年収600万円以上の求人を多数扱っており、給与水準を下げずにコンサルからの転職を目指せます。

登録すると企業からスカウトが届き、あなたのスキルを活かせる企業と出会えるのが特徴です。

ベンチャー先輩
ベンチャー先輩
BIZREACHなら年収1,000万円以上も目指せるよ!
良い口コミ男性

私が転職を考える際に重視したのが、管理職としてのキャリアです。転職をしたいけれどこれまでのキャリアを無駄にはしたくないと言うのが、本音でした。 その中で管理職の求人に強い転職サイトとして見つけたのがビズリーチでした。管理職の経験やキャリアを活かせる求人が多く揃っていたので、しっかりと吟味をして選ぶ事が出来ました。 応募から面接、採用までの流れも分かりやすかったですし、スピーディーだったのでとても良い転職活動だった印象です。

引用:みん評

良い口コミ女性

今回、納得のいく転職を果たすことができました。この業者を選んだのは、転職サービス業者の中でも最近有名になってきているところで、頼りになりそうだと感じたためです。 実際に会員登録をしてから求人情報をチェックしたところ、かなり多くの情報を見ることができ、かつとても見やすいと感じました。その中から自分の希望に沿った情報を数件ピックアップし、募集に応じてみたところ、速やかに転職を決めることができました。

引用:みん評

\年収1,000万円以上の求人多数/
無料登録をする
(公式サイト)

>>ビズリーチの口コミ評判を見る

JAC Recruitment(JAC リクルートメント)

エージェント名 JAC Recruitment(JAC リクルートメント)
おすすめ度
料金 無料
求人数 公開求人:15,137件(2022年9月23日現在)
非公開求人:不明
今の求人数:公式HP
対象年代 20代後半~
対応エリア 全国/海外
オンライン面談 対応
得意分野 ハイクラスに特化
公式HP https://www.jac-recruitment.jp/
さらに詳細を見る
運営会社名 株式会社
ジェイ エイ シー
リクルートメント
拠点 東京・さいたま
横浜・名古屋・静岡
大阪・京都・神戸
広島・福岡
書類添削の有無
面接対策の有無
スカウト機能の有無
連絡手段 メール・電話
求人数
サポートの質
スピード感
対応地域
利用者満足度
非公開求人数
年収UP率
サポート実績
JAC Recruitmentの特徴
  • ハイクラスに特化した転職エージェント
  • オリコン顧客満足度4年連続No.1
  • 累計43万人の転職をサポート

JAC Recruitment(JAC リクルートメント)は、ハイクラスの転職に特化したエージェントです。4年連続でオリコン顧客満足度No.1を獲得しており、これまでに43万人以上の転職をサポートしてきました。

年収800万円以上の求人を多数扱っており、コンサルの経験・スキルを活かしてキャリアアップしたい方におすすめです。

後輩ちゃん
後輩ちゃん
海外発祥のサービスで外資系の求人も豊富ですね
良い口コミ男性

職務経歴が充実していれば【あり】です。 逆の場合、紹介すらしてもらえないでしょう。 転職5回、年齢45歳、プラントエンジ一筋の経歴で1ヶ月少々で転職出来ました。 ここは、企業側と求職者側の担当者が同じなのでニーズの乖離が少なかった感じがします。また、各担当者間で情報を共有しているため紹介数が多い。書類通過率は他エージェントと比べて高かったです。

引用:みん評

良い口コミ女性

コンサルタントが元外資系で働いていたこともあって、外資の内情に詳しかったです。話がすぐ通じたのでストレスなく話を進められました。求人数が思ったより少なく感じたのは期待しすぎたせいでしょうか。少しがっかりでした。

引用:みん評

\ ハイクラス転職支援No.1 /
JACリクルートメント
公式サイトを見る

>>JACリクルートメントの口コミ評判を見る

リクルートエージェント

エージェント名 リクルートエージェント
おすすめ度
料金 無料
求人数 公開求人:275,680件(2022年9月23日現在)
非公開求人:277,318件(2022年9月23日現在)
今の求人数:公式HP
対象年代 全年代
対応エリア 全国/海外
オンライン面談 対応
得意分野 全業界網羅
公式HP https://www.r-agent.com/
さらに詳細を見る
運営会社名 株式会社リクルート
拠点 札幌・仙台・宇都宮
さいたま・千葉
西東京・横浜・東京
京都・大阪・神戸
岡山・広島・福岡
書類添削の有無
面接対策の有無
スカウト機能の有無
連絡手段 メール・電話
求人数
サポートの質
スピード感
対応地域
利用者満足度
非公開求人数
年収UP率
サポート実績
リクルートエージェントの特徴
  • 転職支援実績No.1
  • ほぼすべての業界・職種を網羅
  • 50万件を超える豊富な求人数

リクルートエージェントは、転職支援実績No.1を誇る転職エージェントです。50万件を超える豊富な求人から、あなたにぴったりの転職先を紹介してもらえます。

ほぼすべての業界・職種の求人を網羅しているため、コンサルから新しい業界へ転職したい方におすすめです。

ベンチャー先輩
ベンチャー先輩
ハイクラス向け転職サイトと併用して登録しておこう!
良い口コミ男性

大手だからという理由で3社の転職エージェントに登録をしました。その中でもメールのレスポンスが早く、実際にお会いした方の対応からリクルートエージェントに決めて活動を行いました。まず最初に面談をして、これまでの自分のキャリアや適性を伝えました。エージェントの方は前職や性格、能力などからいくつかの職業を提案してくださいました。また話の中で今まで考えなかった職種が候補に上がったりしたので自分だけで転職活動をするより、可能性は広がると感じました。(後略)

引用:みん評

良い口コミ女性

今回が初の転職でした。ただなんとなくCMが目に止まるからという理由でこちらを利用。 まずは電話のヒアリングからスタート。とても丁寧な方で安心して進めることができました。本格的に転職活動を始めるとなった際もすぐに企業を紹介してくださり、あっという間に転職先が決まりました。(応募した件数は予想より多くなりましたが…) また、レスポンスや添削がとても早く、面接の注意点も親身になって教えていただけます。全体を通して対応がとても良かったので、友人にもおすすめしてます。

引用:みん評

\ 転職支援実績No.1 /
リクルートエージェント
公式サイトを見る

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まとめ:コンサル辞めたいなら即転職もOK!まずは相談!

コンサルは想像以上に激務であり、転職を考えている方がたくさんいます。コンサルを辞めたいなら、今すぐに転職活動を始めるのがおすすめです。

コンサルでの経験やスキルは高く評価してもらえるため、転職エージェントに相談すればあなたに合った求人を紹介してもらえます。

今の給与水準を落とさずに転職したい方には、ハイクラス向けのBIZREACH(ビズリーチ)がおすすめです。

コンサルを辞めたい方は、ビズリーチに相談して自分に合った転職先を探しましょう。

\年収1,000万円以上の求人多数/
ビズリーチ
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ABOUT ME
サカモトマコト
通信回線系企業の元営業。現在はWebライターとして活動しています。金融や転職からゲームまで幅広いジャンルで執筆中。誰が読んでもわかりやすくをモットーに、日々の執筆を行っています。
編集者情報

この記事の編集者 杉田 陸

福岡県在住。福岡大学卒業後、ホテルのアメニティーメーカーに入社。新規開拓営業・SNSマーケティングなどを経験。その後、Webマーケティング企業へ転職。第二新卒での転職を成功させた経験を生かし、転職情報をお届けします。

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