
東京都には約40万社の企業が集まっており、転職活動の際は多種多彩な求人の中から企業を探さなければなりません。求人の探し方を誤るとブラック企業の求人に応募する恐れがあるため注意が必要です。
今回は、東京でおすすめの転職エージェントについて詳しく解説します。エージェントの持つ非公開求人をチェックして、今よりも好条件の職場に転職しましょう。
- ホワイト企業を見つけるためには、数多くの求人の中から自分に合う企業を絞り込むのが効果的。
- 各エージェントは独自の独占求人(非公開求人)を保有している。複数エージェントに登録して、非公開求人を比較する必要がある。
- 業界最大手のリクルートエージェントは登録不可欠。プラスアルファで20代特化・サポート特化などのエージェントを1~2つ併用するのがベスト。
東京で求人が多いおすすめの転職エージェント7選

企業数の多い東京で優良企業を見極めるには、転職エージェントの利用が必須です。自分に合う企業を紹介してもらうためにも、転職実績が豊富な転職エージェントを活用しましょう。
おすすめの転職エージェントは以下の通りです。
- リクルートエージェント…転職業界No.1の求人数
- doda…営業・企画・IT転職に強い
- パソナキャリア…サポートが手厚い
- マイナビエージェント…女性・20代・30代前半向け
- UZUZ…第二新卒に特化
- JACリクルートメント…ハイクラス転職に強い
- Geekly…IT業界に特化
リクルートエージェント|転職業界No.1の求人数

名前 | リクルートエージェント |
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おすすめ度 | |
東京の求人数 | 公開求人:約60,000件 非公開求人:約100,000件 |
得意業界 | すべての業界を網羅 |
拠点 | あり(東京駅・立川北) |
アクセス | Googleマップ |
公式HP | https://www.r-agent.com/ |
東京での転職活動を成功させるには、リクルートエージェントの活用がおすすめです。転職実績No.1を誇る業界最大手の転職エージェントで、これまでに45万人以上の転職を成功させています。
IT系や営業職など、あらゆる業界・職種の求人を網羅しているのが特徴です。東京の非公開求人を約10万件扱っているため、優良案件の見逃しを防げます。
- 業界最大手の転職エージェント
- 圧倒的な求人数
- キャリアアドバイザーの質が高い
各業界に精通したキャリアアドバイザーが在籍しており、求職者の希望やスキルに合った企業を厳選して紹介してくれます。独自に分析された業界・企業情報がもらえるため、登録しておいて損はありません。
書類添削・面接対策・企業との年収交渉など、転職活動の徹底サポートが受けられるのもポイントです。

doda|営業・企画・ITの転職に強い

名前 | doda |
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おすすめ度 | |
東京の求人数 | 約50,000件 |
得意業界 | IT・Web転職に強い |
拠点 | あり(丸の内・大手町・南青山・紀尾井町・浅草橋・西新宿) |
アクセス | Googleマップ |
公式HP | https://doda.jp/ |
dodaはリクルートエージェントに次ぐ求人数を保有する、業界大手の転職エージェントです。IT・通信業界の求人を中心に、各業界・職種の求人を網羅的に扱っています。
大手企業から中小ベンチャー企業まで幅広い求人を保有しており、特にベンチャー企業の求人は質が高いと評判です。
- IT・通信業界の求人が豊富
- ベンチャー企業の求人多数
- サポートが丁寧
キャリアアドバイザーのサポートが手厚く、書類添削や面接対策を丁寧に見てもらえます。企業との面接日程の調整も、アドバイザーがすべて代行してくれるので手間が省けます。
登録から転職が決まるまで、完全無料の支援が受けられるエージェントです。

パソナキャリア|サポートが手厚い
名前 | パソナキャリア |
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おすすめ度 | |
東京の求人数 | 約18,000件 |
得意業界 | IT・コンサルティング |
拠点 | あり(大手町) |
アクセス | Googleマップ |
公式HP | https://www.pasonacareer.jp/ |
利用者人気の高いエージェントを探しているなら、パソナキャリアがおすすめです。手厚いサポートに定評があり、オリコン顧客満足度調査で3年連続No.1を獲得しています。
企業との給与交渉を得意としており、利用者の67.1%が年収アップ転職に成功しています。求職者と企業を結び付けるマッチング力も高く、質の高い厳選された求人を紹介してくれるのもポイントです。
- オリコン満足度調査No.1
- 年収アップが狙える
- 手厚い転職サポート
求職者の長所を引き出すカウンセリングを行っており、企業ニーズに合致する自己アピールができるようになります。実践的な模擬面接対策に力を入れているため、転職活動に不安がある方も安心です。
連絡対応が素早いので、待たされることなくスムーズに転職活動が進められるのもポイントです。

マイナビエージェント|女性・20代・30代前半におすすめ!
名前 | マイナビエージェント |
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おすすめ度 | |
東京の求人数 | – |
得意業界 | 20代の転職に強い |
拠点 | あり(京橋・新宿) |
アクセス | Googleマップ |
公式HP | https://mynavi-agent.jp/ |
マイナビエージェントは20代の転職サポートを得意とする転職エージェントです。マイナビグループの持つ企業とのパイプを生かし、他のエージェントにはない独自の求人を確保しています。
20代~30代前半の転職実績が多く、特に初めて転職活動を行う20代から人気を集めています。転職活動の疑問を丁寧に答えてくれるので、困ったことがあれば積極的に相談しましょう。
- 20代満足度No.1
- 初めての転職を徹底サポート
- 業界を熟知したアドバイザー
キャリアアドバイザーは業界ごとの専任制となっており、業界・職種の転職事情を熟知しています。数多くの求人の中から、求職者に最適な求人をピックアップしてくれます。
職場環境・雰囲気などのリアルな情報をもらえるので、働きやすい職場の絞り込みが可能です。

UZUZ|第二新卒に特化

名前 | UZUZ |
---|---|
おすすめ度 | |
東京の求人数 | 非公開 |
得意業界 | IT・Web業界に強い |
拠点 | あり(新宿) |
アクセス | Googleマップ |
公式HP | https://daini2.co.jp/dainishinsotsu/ |
ITエンジニアへの転職を狙っているなら、UZUZを活用しましょう。ITスクールを手掛ける転職エージェントで、未経験からのIT転職に強みがあります。
カウンセラーが全員既卒・第二新卒経験者であり、経験をもとにしたアドバイスが受けられます。また、平均20時間の手厚いサポートは、業界の中でもトップクラスの長さです。
- IT転職が得意
- 20時間の手厚いサポート
- 未経験者向けのITスクールで学べる
UZUZでは未経験者向けのオンラインスクールで学べるため、転職活動しながらスキルが身に付きます。担任講師がつくので挫折しにくく、自宅で学べるため続けやすいのが特徴です。
スクールで学びつつ、IT関連の求人紹介が受けられます。入社半年後の定着率は96%を超えており、求職者と企業をマッチングさせる力にも定評があります。

JACリクルートメント|ハイクラス転職に強い

名前 | JACリクルートメント |
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おすすめ度 | |
東京の求人数 | 非公開 |
得意業界 | ハイキャリア転職が得意 |
拠点 | あり(神保町) |
アクセス | Googleマップ |
公式HP | https://www.jac-recruitment.jp/ |
JACリクルートメントはハイクラス転職に強みのある転職エージェントです。外資系・グローバル系の求人を豊富に扱っており、大手有名企業や管理職など独自の求人に特色があります。
30年以上の歴史を誇る老舗エージェントで、支援実績は43万人を超えています。エグゼクティブ転職に強いため、30代~50代のハイキャリア転職に最適です。
- ハイクラス転職に強い
- 支援実績43万人の大手エージェント
- コンサルタントのレベルが高い
各業界経験の長いコンサルタントが在籍しており、経営者視点でのアドバイスをもらえるのが特徴です。選考対策や年収交渉など、さまざまな観点からキャリアアップ転職をサポートしてくれます。

Geekly|IT業界に特化したエージェント

名前 | Geekly |
---|---|
おすすめ度 | |
東京の求人数 | 公開求人:約10,000件 |
得意業界 | IT転職に強い |
拠点 | あり(渋谷) |
アクセス | Googleマップ |
公式HP | https://www.geekly.co.jp/ |
IT業界で年収アップを目指しているなら、Geeklyの利用がおすすめです。IT・Web・ゲーム業界を専門に扱っており、IT業界を知り尽くしたカウンセラーから支援が受けられます。
求職者のスキルと企業ニーズを的確に把握しつつ、求職者の年収アップが狙えるマッチングを行っています。年収アップ率は75%を超えており、利用して損のないエージェントです。
- IT・Web・ゲーム業界に強い
- 年収アップ率75%
- 大手IT企業の非公開求人が多い
業界の主要企業との間にパイプがあり、大手IT企業の独占求人を多数保有しています。求人の質が高く、フォローの丁寧さも相まってユーザー満足度85%を獲得しました。
東京で求人が多いおすすめの転職サイト3選

ここからは、東京での転職に役立つ転職サイトを紹介します。転職サイトで最新の求人情報を入手して、転職先の選択肢を広げてください。
リクナビNEXT|転職成功者の8割が利用

名前 | リクナビNEXT |
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おすすめ度 | |
東京の求人数 | 約21,000件 |
得意業界 | あらゆる業界を網羅 |
拠点 | 本社:神田東 |
アクセス | Googleマップ |
公式HP | https://next.rikunabi.com/ |
リクナビNEXTは業界トップクラスの転職サイトです。会員数は1,200万人を超えており、抜群の人気と知名度を誇ります。
年齢を問わず、幅広く求人を取りそろえているのが特徴です。さまざまな業界・職種の求人を確認できるため、転職活動を始めるならチェックしておくと良いでしょう。
- 業界トップクラスの転職サイト
- 検索機能が使いやすい
- 自己分析サービスが優秀
検索機能が使いやすく、かんたん操作で求人を絞り込めるのが特徴です。東京の求人2万件の中から、「第二新卒歓迎」「業界未経験歓迎」「在宅勤務OK」などの求人を手軽に探し出せます。
自己分析ツールや履歴書・職務経歴書の自動作成ツールなど、便利なツールも豊富です。

doda|営業・企画・ITの転職に強い

名前 | doda |
---|---|
おすすめ度 | |
東京の求人数 | 約50,000件 |
得意業界 | IT・Web転職に強い |
拠点 | あり(丸の内・大手町・南青山・紀尾井町・浅草橋・西新宿) |
アクセス | Googleマップ |
公式HP | https://doda.jp/ |
転職エージェントのdodaは転職サイトとしても活用可能です。求人数は定期的に更新されるため、最新の求人情報を気軽にチェックできます。
検索機能が使いやすく、待遇や社員の平均年齢などで求人の絞り込みができるのも特徴です。
- 求人数常時5万件以上
- 転職サイトとエージェントの一体型
- スカウトサービスあり
スカウトサービスを活用すれば、意外な大手企業や魅力的なベンチャー企業から直接オファーがもらえるかもしれません。面接確約のプレミアムオファーが届くこともあり、転職活動をスピーディに進められます。

ビズリーチ|ハイクラスに特化

名前 | ビズリーチ |
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おすすめ度 | |
東京の求人数 | 公開求人:約54,000件 |
得意業界 | ハイクラス特化型 |
拠点 | 本社:渋谷 |
アクセス | Googleマップ |
公式HP | https://www.bizreach.jp/ |
ビズリーチはハイクラス転職に特化した転職サイトです。保有求人の3分の1以上が年収1,000万円を超えているため、年収アップ&キャリアアップ転職が狙えます。
ヘッドハンティング型の転職サイトで、優秀なヘッドハンターから直接スカウトが届く仕組みとなっています。厳選された企業とコンタクトが取れるため、効率的な転職活動が可能です。
- ハイクラスに特化
- ヘッドハンティング型の転職サイト
- 有料プランで早期転職
ビズリーチには月額制の有料プランが用意されています。無料プラン以上に数多くのハイクラス案件を受け取れるようになるため、本気で早期転職を目指す方に最適です。

東京の求人倍率について
8月 | 9月 | 10月 | |
全国 | 1.14 | 1.16 | 1.15 |
---|---|---|---|
東京 | 1.18 | 1.20 | 1.21 |
参考:職業紹介-都道府県別有効求人倍率|労働政策研究・研修機構
東京の求人倍率は全国平均よりも高い傾向にあります。2021年5月には1.12倍まで落ち込んだものの、回復傾向を見せています。
2021年10月の求人倍率は、東京が1.21倍、神奈川が0.82倍、千葉が0.84倍です。ビジネスの中心都市であり、企業が集まるために求人数も多くなる傾向にあります。
東京の平均賃金について
全国 | 307,700円 |
---|---|
東京 | 373,600円 |
東京の平均賃金は373,600円で、全国1位の高賃金となっています。青森や岩手の平均賃金は24万円となっており、その差は歴然です。
東京は物価が高い分、給与も高くなる傾向にあります。また、企業規模の拡大に伴い、社員に給料を還元する企業も見られます。
東京でおすすめの転職エージェントまとめ
東京での転職活動を成功させるには、複数の転職エージェントを活用しながら優良求人を絞り込むのがおすすめです。
まずは業界最大手のリクルートエージェントに登録し、転職市場の傾向をつかみましょう。20代特化型のマイナビエージェントや、サポートの質が高いパソナキャリアなど、自分に合った転職エージェントを併用すれば効率化が図れます。
転職エージェントをうまく使い分けて、悔いの残らない転職先を見つけましょう。
- リクルートエージェントは東京の非公開求人を約10万件保有している。転職支援実績も豊富で、面接対策や年収交渉などのサポートが手厚い。
- 各転職エージェントは独自の非公開求人を持っているため、優良企業を探し出すためにも複数エージェントの併用が必須。
- 登録すればWeb面談で転職相談に乗ってもらえる。今すぐ登録作業を行って、転職活動の第一歩を踏み出そう。



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